보도자료 "고혈압·당뇨병 수치 내리고, 선물 받아요" 장애인 정보통신보조기기 구매 가격 80% 지원 2024년 상반기 사회보장급여 확인 조사 실시 세종시, 취약계층 실내환경 개선 나선다 "풍수해·지진재해보험으로 자연재해 대비해요"
실시간 댓글 구라는 그만 6번은 시민도 아니면서 왜 구걸하지 차악을 뽑아야하는 선거가 될 것 같습니다. 참~ 뽑을 인재가 없구만.. 예산도 적은데 호수 중앙공원에 몰빵해야지 괜히 판만 넓혔다가 장미원 때 처럼 욕 처먹고싶나? 진짜 이해가 안가네 대전 기업체 이전은 가급적 지양해야지 같은 충청도에서 기관 이전해봤자 무슨 의미가 있다고 장미원이나 다시 복구해라 이것들아!!!!!! 길에 방치된 공유 킥보드나 공유 자전거 수거나 잘좀해라!!! 세종에도 국제컨벤션센터 가 필요하다!!!!!!! 공무원들 위주인 청사컨벤션 반대!!!!!! 10차선 가즈아~~ 이제와서? ㅋ 하는일도 없으면서 안전은 한데 재미가 없는 도시 아름동 커뮤니티 센터에서 비알티 타려면 222번 타고 충남대 병원까지 갔다가 도담역으로 가야되는 매우 불편함을 감수해야만 한다. 이게 기사냐 일기장이냐 ㅋㅋ
변상섭, 그림속을 거닐다 의뭉스런 조선판 포로노그라피 의뭉스런 조선판 포로노그라피 고단한 타국생활...냉기 감도는 듯 고단한 타국생활...냉기 감도는 듯 비상하는 불사조 ··· 찰나의 몸짓에 에너지 '뿜뿜' 비상하는 불사조 ··· 찰나의 몸짓에 에너지 '뿜뿜' 굴욕 못 참아 한쪽 눈 찌른 광기의 화가 최북(崔北) 굴욕 못 참아 한쪽 눈 찌른 광기의 화가 최북(崔北)
세종시교육청 공동캠페인 세종시교육청, 청룡의 해를 맞아 2024년 청렴달력 제작 배포 세종시교육청, 청룡의 해를 맞아 2024년 청렴달력 제작 배포 세종시 중등교사, 수업 나눔으로 성장의 열매 맺는다 세종시 중등교사, 수업 나눔으로 성장의 열매 맺는다 세종시교육청, '꿈을 꾸고 이루는 모두의 직업교육 축제' 호응도 높다 세종시교육청, '꿈을 꾸고 이루는 모두의 직업교육 축제' 호응도 높다 세계와 소통하는 '창(窓)...'2023 세종 국제청소년포럼' 세계와 소통하는 '창(窓)...'2023 세종 국제청소년포럼' 학교 방문 컨설팅으로 모두가 특별해지는 학생성장 지원 학교 방문 컨설팅으로 모두가 특별해지는 학생성장 지원
기사 (933건) 리스트형 웹진형 타일형 당뇨에 좋은 음식과 올바른 생활 양식으로 평소 예방하는 자세가 중요해 당뇨에 좋은 음식과 올바른 생활 양식으로 평소 예방하는 자세가 중요해 식습관이 서구화되며 지방과 나트륨, 당류의 섭취가 크게 늘어났는데, 이에 당뇨병을 앓는 이들이 남녀노소 불문하고 증가하는 모습이다. 실제로 인구 10만 명당 당뇨병으로 입원한 환자 수는 OECD 국가 평균 149.8명인 데 반해 우리나라에서는 310.7명으로 높은 수치를 보이고 있다.인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 상태를 당뇨라 칭하는데, 이때 혈중 포도당 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 보여 적절한 관리가 필요하다. 단, 본인이 느끼는 증상만으로 혈당을 조절하는 것은 위험해 자가 혈당 측정기를 통해 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 14:57 신선한 대게 맛볼 수 있는 강릉 맛집 ‘신대게나라’, 식도락 장소로 인기 신선한 대게 맛볼 수 있는 강릉 맛집 ‘신대게나라’, 식도락 장소로 인기 여름의 무더위를 해소하기 위해 잠시나마 도심에서 벗어나 자연을 즐기고 시원한 여름 휴가를 계획하는 이들이 늘고 있다. 그중에서도 천혜의 자연경관을 만끽할 수 있는 곳이 선호되는데, 강릉도 대표적인 휴양지로 손꼽힌다.무엇보다 산과 바다가 어우러진 아름다운 자연을 만끽할 수 있고, 경포대와 주문진, 안목해변, 영진해변 등의 강릉 가볼만한 곳들은 힐링은 물론 제철 해산물을 맛보며 식도락도 즐길 수 있어 큰 인기를 얻고 있다.이 가운데 강릉 주문진 맛집 ‘신대게나라’는 당일 동해 바다에서 조업한 대게찜을 제공하며 식도락객의 입맛을 사로잡은 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 14:22 피자전문점 창업은 ‘오르새피자’가 유리한 이유 피자전문점 창업은 ‘오르새피자’가 유리한 이유 하루가 멀다 하고 급변하는 시대에 살아남기 위해서는 유행에 민감해야 하고 남들과는 다른 차별화된 경쟁력을 갖춰야 한다. 즉, 현 시대의 트렌드에 발맞춰 나가는 동시에 차별화된 전략으로 새로운 트렌드까지 선도해야 성공할 수 있다는 얘기다. 창업시장에서도 예외는 아니다. 창업전문가들은 개인창업은 홀로 트렌드를 반영해 운영하기가 쉽지 않고 또 앞으로의 새로운 트렌드를 선도하는 것은 어려운 만큼, 본사의 지원을 받을 수 있는 프랜차이즈 창업으로 시작하는 것이 유리하다고 조언하고 있다. 예를 들어 피자집 창업을 계획 중인 예비창업자라면 프랜 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-23 12:48 ‘치킨이남달라’ 폭염 속에서도 매출 상승, 사계절 수익성 치킨 브랜드 ‘치킨이남달라’ 폭염 속에서도 매출 상승, 사계절 수익성 치킨 브랜드 외식창업을 계획 중이라면 아이템 선정 시 사계절 내내 꾸준한 수요가 가능한 아이템을 찾는 것이 좋다. 계절이나 유행에 민감한 아이템은 짧은 기간에 높은 매출을 달성할 수 있게는 해주지만 1년 간의 매출이 들쭉날쭉해 안정감과는 거리가 멀어진다.경기 및 유행에 민감하지 않고 날씨나 계절의 변화를 타지 않는 아이템으로는 치킨을 들 수 있다. 치킨은 국민간식이라는 타이틀을 달고 있는 만큼 사계절 내내 변함 없는 인기와 수요를 자랑한다. 물론, 경쟁이 치열한 만큼 치킨창업 시에는 아이템 선택에 좀 더 신중할 필요가 있다. 예를 들어 올 여름 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-23 12:46 비앤빛 안과 ‘컨투라비전 라식·라섹’, 전세계 안과업계 관계자 잇달아 ‘주목’ 비앤빛 안과 ‘컨투라비전 라식·라섹’, 전세계 안과업계 관계자 잇달아 ‘주목’ 컴퓨터, 스마트폰 등 디지털기기 사용이 대중화됨에 따라 유독 ‘열일’하는 신체가 있다. 바로 ‘눈(眼)’이다. 가까운 곳이 잘 보이지 않는 근시 인구가 급증함에 따라 ‘평생 시력’에 대한 우려가 커지고 있는 가운데, 한국인의 좋은 시력을 위해 끊임없이 연구하며 개인 맞춤형 시력교정 문화를 이끌어가는 안과가 있어 화제다. 올해로 24주년을 맞이한 시력교정수술 전문 안과의원 비앤빛 강남밝은세상안과다. 비앤빛 강남밝은세상안과는 ‘Design Your Vision’이라는 컨셉을 도입하고, 맞춤형 시력교정수술 문화를 정착하는 데 앞장서고 있 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-23 12:21 처진 얼굴, 비수술 얼굴리프팅으로 피부탄력관리 하는 법 처진 얼굴, 비수술 얼굴리프팅으로 피부탄력관리 하는 법 건조한 겨울에는 피부가 당기는 느낌 때문에 보습과 탄력에 더 신경을 쓰게 되지만, 날씨가 습하고 더운 여름철에는 피부관리에 소홀해지기 쉽다.하지만 주름이 생기는 주요한 원인이 자외선인 만큼 햇빛이 강한 여름철 피부관리에 더 신경을 써야 한다. 지속적으로 자외선에 노출되면 진피의 콜라겐 섬유, 탄력 섬유 등의 변성이 초래되고 피부가 건조해지면서 주름이 생길 수 있기 때문이다. 이처럼 주름은 피부가 건조해지면서 탄력이 떨어져 생기는 것인데, 근본적인 원인을 해결하지 않은 채 인위적으로 피부 표면만 당기려 한다면 표정이 부자연스럽고 어색 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-23 11:36 전주 유일한 전원 만점 강사진, 몬스터 토익 공무원영어 학원 전주 유일한 전원 만점 강사진, 몬스터 토익 공무원영어 학원 토익이나 공무원을 준비하는 학생들은 조금이라도 빨리, 그리고 확실한 결과를 얻기 위해서 서울 강남이나 노량진으로 향하는 경우가 많다. 아무래도 남들이 많이 찾는, 소위 1타강사에 대한 맹목적 믿음 때문일 것이다. 사실 지방에는 서울처럼 스펙이 화려한 강사를 찾기 힘든 것이 현실이다.그러나 전라북도 전주 학생들은 그럴 필요가 없어 보인다. 강사진이 전원 만점자로 이루어진 지방에서는 보기 힘든 학원이 있기 때문이다. 전주의 전북대 앞에 위치한, '몬스터 토익 공무원 영어 학원'이 바로 그 주인공이다. 토익 100회 이상 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-23 11:16 타운하우스 한강신도시 ‘리버테일 더 좋은집’, 역세권에 위치 타운하우스 한강신도시 ‘리버테일 더 좋은집’, 역세권에 위치 서울에서 내 집을 마련하기 힘든 이들은 높은 분양가를 피해 서울과 가까운 지역으로 옮기고 있다. 서울은 분양가도 높고 인구 과포화상태이기 때문에 주거 환경이 열악하기 때문이다. 하지만 서울권과 가깝고 교통, 생활 편의성이 좋은 도시 역시 분양가가 상당히 높아졌다.이에 서울과 가까우면서도 주거공간의 편의성, 주변 세대와의 갈등 등에서 자유로운 곳을 찾는 이들이 많은데, 이로 인해 김포 한강신도시 인근에 위치한 타운하우스 ‘리버테일 더 좋은집’에 대한 인기가 점점 높아지고 있다.타운하우스 하면 쾌적하고 친환경적이라는 장점을 먼저 떠올리 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 10:57 블록체인 플랫폼 디헤지(DeHedge), 디스트림(DeStream) 생태계 안전하게 지킨다 블록체인 플랫폼 디헤지(DeHedge), 디스트림(DeStream) 생태계 안전하게 지킨다 최초의 분산화된 글로벌 금융 생태계를 구축하는 디스트림(DeStream)이 글로벌 블록체인 헤지 플랫폼인 디헤지(DeHedge) 서비스를 제공한다고 밝혔다. 디헤지는 프로그래밍된 스마트 계약을 사용하여 위험 발생을 자동으로 방지한다. 암호화 화폐 시장에서 헤지(Hedge)와 같은 유형의 보호 기능을 구현하는 플랫폼으로, 디스트림 생태계 및 암호화폐 프로젝트를 위한 보호 서비스다.컨설팅회사와 공동으로 개발된 디헤지는 복잡한 알고리즘을 통해 독자적인 점수 모델을 사용하여 디스트림의 가상화폐공개(ICO)를 평가했으며 향후 각 프로젝트들의 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 10:52 입지 좋은 동탄2신도시 대방디엠시티 오피스텔 공급 입지 좋은 동탄2신도시 대방디엠시티 오피스텔 공급 국토교통부에 따르면 올해 1~4월 오피스텔 거래량은 총 6만6,344건으로 전년 동기(4만7,546건) 대비 약 40% 증가했다.오피스텔에 대한 투자 수요가 날로 증가하면서, 건설사들도 입지 여건, 규모 등 주거가치와 미래가치를 고루 갖춘 양질의 오피스텔 상품을 잇달아 선보이고 있다.대표적으로 동탄2신도시에 들어서는 ‘대방디엠시티’는 동탄테크노벨리와 바로 접해있고 단지 내 주거, 업무, 상업시설이 공존하여 단지 내에서 모든 것을 해결할 수 있는 주거상업복합 대단지로써, 향후 품격 있는 관리가 이뤄질 것으로 예상된다. 대방산업개발 관 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 09:00 한교검 일반인 무료수강 혜택, 아동·미술·노인심리상담사·방과후지도사자격증 등 다분야 강좌 진행 한교검 일반인 무료수강 혜택, 아동·미술·노인심리상담사·방과후지도사자격증 등 다분야 강좌 진행 다양한 분야의 꿈을 지원하기 위해 체계화된 온라인 교육프로그램을 제공하는 곳이 있다. 한교검은 온라인으로 진행돼 누구나 언제든 자기가 원하는 시기에 필요한 교육을 받을 수 있도록 한다. 한국직업능력개발원에도 정식으로 등록돼 41개에 이르는 다양한 강좌를 지원하며 작게는 개인의 능력 향상시키고 나아가서는 국가 경쟁력을 강화하는 선진화된 교육을 펼친다.한국교육검정원의 강좌를 무료로 수강하는 방법은 한교검 홈페이지 가입 시 추천인란에 ‘무료수강’을 넣으면 된다. 지원 대상으로는 취업을 준비하는 취준생, 육아로 인해 경력이 단절된 여성, 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-23 00:00 사타구니 가려움, 습진에 좋은 바디워시 사타구니 가려움, 습진에 좋은 바디워시 과거와 달리 요즘의 젊은 남성들은 타이트한 옷과 속옷을 선호하는 경향이 있으며 이러한 선호는 더운 날씨에도 불구하고 여전히 이어지고 있다. 이에 따라 많은 젊은 남성들이 달라붙는 드로즈, 꽉 끼는 청바지, 불편한 정장 등의 착장으로 인해 중심부인 고환의 열이 올라가 성기능저하를 겪고 있는 상황이다. 프랑스의 ‘툴루즈 남성불임 연구소’에서 발표한 보고서에 따르면 남성의 고환 온도가 약 2℃만 올라가도 기능이 마비되고 정자가 전멸해 씨 없는 수박의 위험성을 경고한 바 있다. 또한 여름철이 되면 땀 분비량이 늘어나면서 땀 냄새, 사타구니 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-22 18:49 소극적 인상 풍기는 무턱, 치료방법은? 소극적 인상 풍기는 무턱, 치료방법은? 얼굴형에 비해 턱의 길이가 상대적으로 짧은 ‘무턱(short chin)’은 상대방에게 소극적이고 무기력한 인상을 주기 쉽다. 심한 경우 자신의 외모에 만족하지 못하는 ‘BDD증후군(신체변형장애)’이나 우울증, 대인기피증에 시달릴 수 있어 조기에 교정해주는 것이 좋다. 그렇다면 무턱이 발생하는 원인은 무엇일까? 무턱은 크게 유전으로 인한 선천적인 요인과 서구화된 식습관에 의한 후천적 요인 두 가지로 나뉜다. 최근에는 후천적인 요인에 의해서도 많이 발생하는데, 성장기 어린이들의 경우 빠르고 간편하게 먹을 수 있는 패스트푸드나 인스턴트 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-22 17:09 치과 기구, 멸균·소독 확실히 해야 ‘2차 감염’ 막을 수 있어 주의 요망 치과 기구, 멸균·소독 확실히 해야 ‘2차 감염’ 막을 수 있어 주의 요망 질환을 치료하기 위해 병원에 와서 치료 받았는데, 오히려 질환을 얻고 가는 황당한 사례가 있다. 바로 ‘2차 감염’이다. 2차 감염은 다른 환자의 타액이나 혈액 등으로 병이 전염되는 것을 말하는데, 이는 치료 시 사용하는 기구를 제대로 소독하지 않아 생기게 되는 경우가 많다.치과는 특히 환자의 입 안에 들어가 체액에 직접적으로 닿는 기구가 많기 때문에 더욱 주의가 필요하다. 치과에서 흔히 사용하는 ‘핸드피스’라는 의료기구는 치아를 갈아내는 드릴기구이다. 이 기구는 치료 중 환자의 혈액이 묻을 가능성이 높아 ‘치과진료실 감염관리 지침 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-22 17:08 여성질환의 원인을 개선해줘야 하는 여성성형수술의 올바른 선택 여성질환의 원인을 개선해줘야 하는 여성성형수술의 올바른 선택 여성의 반복된 임신과 출산은 여성질환의 원인이 되기도 한다. 질 속 조직의 이완으로 인한 헐거움과 질환들은 기본이며, 자궁에도 적지 않은 영향을 미쳐 하수되거나 심각한 경우 자궁탈출증으로 발전하게 된다.이러한 모든 증상과 질환의 외부적 원인은 결국 질 속이 이완되어 헐거워지면서 동반하는 부작용들이라고 보면 된다. 헐거움 때문에 자궁이 아래로 내려오게 되며, 또 헐거움 때문에 요실금이 발생가거나 분비물이 고임으로써 각종 질환들을 야기하기 때문이다.그러므로 이러한 증상들의 치료에 적합하다고 알려진 이쁜이수술의 요체는 “질 속 헐거움까지 라이프 | 이희택 기자 | 2018-08-22 17:05 짧은코성형, 얼굴 전체 비율을 파악한 후 수술해야 문제 해결에 도움돼 짧은코성형, 얼굴 전체 비율을 파악한 후 수술해야 문제 해결에 도움돼 흔히 길게 쭉 뻗은 팔다리와 작은 얼굴, 큰 키를 다 갖춘 신체를 보면 비율이 좋다고 하는데 몸매 뿐 아니라 얼굴에도 자신에게 어울리는 황금비율이 존재한다.이마에서 눈썹, 눈썹에서 코끝, 코끝에서 턱까지 얼굴을 3등분으로 나눈 후 1:1:1로 완벽한 비율을 나타내면 미인얼굴비율이라고도 말한다. 여기서 코가 큰 비율을 차지하므로 코의 비율에 따라 인상이 달라질 수 있다.코 끝은 얼굴에서 가장 높게 돌출된 부위로 코 끝이 짧거나 뭉툭하고 들려있는 코는 관상학적으로도 좋지 않고 화장과 코필러를 통한 개선이 힘들기 때문에 서울, 부산 등지 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-22 16:49 침 치료의 한계, 정통 한방치료법으로 보완할 수 있어 침 치료의 한계, 정통 한방치료법으로 보완할 수 있어 대중적인 침 치료는 수십 개의 침을 아픈 부위에 놓는 ‘아시혈’ 치료를 주로 한다. 이 아시혈 침 치료의 한계를 보완할 수 있는 정통 한방 치료법을 이어오고 있는 부산 지역 한의원이 관심을 모으고 있다.부산역 앞에 위치한 ‘호일침한의원’은 2013년 부산 • 경남권에 개원을 한 이후, 부산동부지역 환자들이 늘어남에 따라 올해 해운대 신세계 백화점 건너편 센텀시티역에 ‘해운대점’을 확장 개원하였다.호일침한의원은 김광호 박사의 고유 ‘약침치료’ 처방으로, 안전하고 효과적인 치료를 선보이고 있다. 이는 한약재를 순수하게 정제한 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-22 16:40 PC방창업 브랜드 아이센스리그PC방, 8월 마지막 사업설명회 개최 PC방창업 브랜드 아이센스리그PC방, 8월 마지막 사업설명회 개최 PC방창업 브랜드 아이센스리그PC방 본사에서 8월 마지막 사업설명회를 개최한다는 소식 직후, 현재 참석하고자 하는 신청자가 폭발적으로 급증하고 있다고 밝혔다.연이은 경기불황으로 안정적인 창업이 최대 관심인 가운데, 인기 개그맨 박명수를 전속모델로 두어 브랜드 인지도를 높이고, 작년에 이어 올해까지 PC방업계에서 유일하게 2년 연속으로 매일경제100대 프랜차이즈에 선정된 아이센스리그PC방에서는 8월 마지막 사업설명회가 8월 27일(월) 오후 2시 예정되어 있다. 업체의 8월 마지막으로 개최되는 사업설명회는 예비창업자들이 참석에 열을 라이프 | 한지혜 기자 | 2018-08-22 15:58 효율적인 단백질 섭취 음식만으로 부족, 프로틴으로 보충 가능해 효율적인 단백질 섭취 음식만으로 부족, 프로틴으로 보충 가능해 폭염이 주춤하는 사이 운동하는 사람들은 헬스장으로 발걸음을 옮기기 바쁘다. 헬스장을 찾는 많은 사람들의 최대 관심사는 효율적인 체중조절과 근육 만들기다.이에 가장 쉽게 접할수 있는 단어는 ‘단백질’이다. 사람들은 단백질을 섭취하기 위해 닭가슴살이나 쇠고기 등 육류단백질을 섭취하기도 하고, 콩과 견과류 등 식물성 단백질을 섭취하기도 한다.이때 프로틴도 도움을 줄 수 있다. ‘단백질보충제’ 즉 운동 후 마시는 ‘프로틴’은 음식으로 섭취하는 단백질이 모자라거나 부족한 경우 섭취하기도 한다.프로틴은 목적에 맞게 섭취해야 효율적으로 다이어트 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-22 15:25 미누(MINU)가 선보이는 다이어트 노하우, 핑크라인+그린라인 미누(MINU)가 선보이는 다이어트 노하우, 핑크라인+그린라인 헬스케어 브랜드 미누(MINU)가 다이어터들을 위한 핑크라인, 그린라인 제품을 선보였다. 앞서 미누는 ‘아름다움을 누리다 미누 세트’로 각종 SNS및 커뮤니티상에서 긍정적인 호평을 자아내며 화제를 일으켰다. 이번에 선보인 핑크라인+그린라인 일명 더블라인 세트에도 귀추가 주목되고 있다.더블라인 세트 중 핑크라인은 가르시니아 추출물을, 그린라인은 녹차 카테킨을 주성분으로 하며 체지방 감소에 도움을 준다.또 다이어트를 위한 주원료 이외에도 부가적인 각종 영양성분들의 함유로 다이어트 시 발생할 수 있는 건강 측면의 문제점도 개선해줄 수 있 라이프 | 이충건 기자 | 2018-08-22 15:24 처음처음이전이전이전41424344454647다음다음끝끝