세종특별자치시 새롬동 지역사회보장협의체(공동위원장 최재현·김산옥)가 26일부터 8주간 건강 위기 독거노인 가구 5곳을 대상으로 ‘새롬 근력 튼튼데이’ 운동 프로그램을 진행한다.

이번 프로그램은 건강 취약 계층 어르신의 운동 습관 형성을 돕고 근력 보충과 건강 관리를 지원하기 위해 추진되는 민관 특화사업이다.

이번 프로그램에 참여하는 대상자 가정에는 ▲사전 건강 상담 및 노인신체기능검사 ▲밴드·폼롤러를 이용한 근력 운동 프로그램 ▲운동 소도구·파스·단백질 음료로 구성된 건강 꾸러미가 제공된다.

새롬동은 이번 프로그램을 통해 참여 대상 노인의 낙상 및 허약 예방 효과는 물론, 장기적으로 노인인구의 만성질환 유병률 감소에도 크게 기여할 수 있을 것으로 기대하고 있다.

김산옥 동장은 “신체활동이 감소한 어르신이 건강한 노후생활을 보내실 수 있도록 건강증진을 위한 다양한 프로그램을 발굴, 추진해 나가겠다”라고 말했다.

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