코로나로 파묻힌 ‘내 몸의 라인’ 되찾아요

[세종포스트 이준행 기자] 세종시보건소가 오는 27일부터 운동·영양 교육 상담을 제공하는 비대면 비만예방관리 사업을 추진하기로 하고, 참가 시민 대상자를 모집한다.

이번 사업은 건강행태 개선이 필요한 시민에게 전신스트레칭, 근력강화 운동 프로그램과 동시에 온라인 영양교육과 영양 상담 등을 제공하는 프로그램으로, 5주간의 일정으로 진행된다.

참가 대상은 체지방률 여자 28%, 남자 20% 이상의 세종 시민이며, 프로그램 참가 전·후 실시한 혈압, 공복혈당, 이상지질혈증, 복부둘레, 체성분 등 기초 체력건강검사를 토대로 개인별 상담·교육이 이뤄진다.

이번 사업에 대한 보다 자세한 사항은 세종시보건소 홈페이지(health.sejong.go.kr) 공지사항 또는 세종시보건소 비만예방사업 담당(☎ 044-301-2116)으로 문의하면 된다.

전은정 보건소장은 “코로나19 장기화로 인해 충분한 신체활동을 하지 못해 비만율도 높아지고 있다”며 “전문가와 함께하는 비대면 홈트레이닝 프로그램으로 비만율을 낮추고 건강 유지 및 증진의 계기가 되도록 적극 노력하겠다”고 말했다.