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내 몸에 맞는 건강한 다이어트, 비만클리닉에서 도움받아야

따뜻한 봄 날씨가 찾아오면서 다이어트에 관심을 갖는 사람들이 늘어나고 있다. 다이어트에도 유행이 있는데, 최근에는 한달 다이어트, 가르니시아 다이어트 등이 유행이다.

하지만 사람마다 체질이 다르고 개인에게 적합한 식단도 다르기 때문에 유행에 따라 다이어트방법을 선택하는 건 바람직하지 않다. 건강을 생각한다면 개개인에 적합한 맞춤형 다이어트가 필요하다.

평범한 사람이 스스로의 판단으로 맞춤 다이어트 방법을 찾기란 쉽지 않은 일이다. 또한 관리해주는 사람 없이 혼자서 다이어트를 하다 보면 의지박약으로 인해 포기하기도 쉽다. 이 때문에 비만클리닉을 찾는 것이 도움이 될 수 있다.

영통피부과 유엘의원 채미나 원장은 “비만클리닉을 통해 적절한 식단과 운동방법에 대한 조언을 받고, 카복시나 지방분해주사 등 의료적인 면에서 다이어트에 도움을 받으려면 비만클리닉을 찾는 게 적합하다”라고 전했다.

비만클리닉을 찾으면 비만치료를 시작하기에 앞서 개개인의 상태를 면밀히 파악하고, 이를 바탕으로 비만의 원인을 찾는 검사를 실시한다. 그래야만 환자에게 가장 알맞은 다이어트방법을 알아낼 수 있기 때문이다. 또한 생활패턴이나 식습관, 체성분, 체형 등을 분석해 개인에 맞는 다이어트 플랜을 수립하는 것이 바람직하다.

이렇게 체계적인 검사와 진단을 통해 환자 개개인마다 가장 적합한 식이요법, 운동요법을 찾게 되며 이와 함께 비만클리닉 의료진을 통한 꾸준한 관리가 이루어진다면 다이어트 성공률을 높일 수 있다.

영통 망포동에 위치한 유엘의원(진료과목 : 피부과) 채미나 원장은 "내 몸에 알맞은 건강한 다이어트 방법을 찾기 위해선 비만클리닉에서 도움을 받는 게 좋다"며 "지방분해주사 등도 의사의 꼼꼼한 판단 하에 시술을 결정해야 제대로 된 효과를 볼 수 있다"고 조언했다.

한편 시술 시, 경우에 따라서 구역질과 두근거림 등의 전신증상이 나타날 수 있어 유의해야 한다.

이기영 기자  kjh0423

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